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カルシウム - Wikipedia

カルシウム 出典:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 移動:案内、検索カルシウムは便や尿として体外に排泄されるため、これを補う最低必要摂取量として、日本の厚生労働省は1日に 7 0 0mg(骨粗鬆症予防には 8 0 0mgを推奨)をあげている。