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ゴルフ 腰痛 関連情報

ゴルフに即効くピラティス?腰痛予防になる 「回旋のストレッチ」 - YouTube

2 0 1 2年 7月 2 1日今回は軸を意識でき、腰痛予防にもつながる「回旋のストレッチ」を中里さや香がお伝えします。寝た状態でこのストレッチを行うことで、しっかりと腰の回旋筋を伸ばすことができます。ゴルフ場までの車の運転で固まった腰に効果大!だぞ。

ゴルフ腰痛 - YouTube

2 0 1 0年 1 1月 2 2日ゴルフ腰痛に最も効果的な治療方法の一つとして温灸を行います。これは鍼を体に刺したあと鍼の上に特殊なもぐさを載せて間接的に温めます。もぐさのチオネールという物質が患部に確実に浸透し、痛みを和らげます。熱くはありませんので